デトックス 入浴剤

　汗には有害物質（毒素）がたっぷり。
健康促進のため、毎日の運動や入浴で汗を流すことは欠かせません。
汗をかくと皮膚の血管が広がり、血圧は低くなり動脈硬化の予防に大変有効です。
ただいきなり熱いお湯に短時間入っただけでは、肌表面の汗腺から体温調節のために出る「水っぽい汗」しか出ません。
本当に毒素を出すのに必要なのは、この「水っぽい汗」ではなくて、表皮深部の皮脂腺から出る、ねばり気のある「じんわりとした汗」なんですね。
「じんわりとした汗」に毒素やコレステロールなどの脂肪分が含まれています。
入浴時にこの「じんわりとした汗」を出すのに最もオススメなのは半身浴。ぬるめの温度で時間をかけて身体の深部まで温めることによって、疲労物質の排出が促進されます。
ここでは、「じんわりとした汗」を出すのに有効な発汗入浴剤をご紹介します。